• 生姜猪肚汤-生姜猪肚汤的功效与作用 2022-03-16

    生姜猪肚汤【材料】生姜15片,胡椒30粒,猪肚1个。【做法】生姜、胡椒置于猪肚内,炖熟后调味即可食用。【作用】温胃散寒。【出自】健康之路2014120...

  • 三子养亲汤-降气,化痰,平喘药膳 2022-02-11

    三子养亲汤 原料:炒萝卜子30克,白芥子15克,紫苏子15克。 做法:打成细粉,煮水代茶饮。可酌情加蜂蜜调味。 功效:降气、化痰、平喘。 出处: 万家灯火2015090...

  • 绿豆藕的功效与作用-莲藕绿豆的做法-适合湿热体质 2022-02-10

    以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年1月29日节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是余力生、王戎机、邢志敏。主题是《新年礼物送健康》。主要介绍为什么噪音...

  • 冬瓜羊肉汤的做法-过年菜谱推荐 2022-01-27

    食材调料羊肉、冬瓜皮、冬瓜肉、花椒、姜、葱、盐。做法1、用冬瓜皮煮水。2、羊肉洗净切成块。3、当汤汁有些颜色时去除冬瓜皮,羊肉直接下锅。4、锅中放入姜、葱,冬瓜肉切丁放...

  • 桂圆红枣酒酿做法和功效-过年菜谱推荐 2022-01-27

    桂圆红枣酒酿【原料】桂圆、红枣、酒酿。【做法】1、桂圆去壳、红枣洗净、备用。2、锅中加适量清水,放入桂圆和红枣中火煮10分钟。3、加入适量酒酿再煮3~5分钟即可。【功效...

  • 陈皮红豆沙的做法 广东陈皮红豆沙的做法 2022-01-24

    香果陈皮红豆沙的食材 陈皮、红豆、薏米、百合、山楂、红枣、杏仁、葡萄干、花生碎、淀粉、盐、糖。 香果陈皮红豆沙的做法 1、将杏仁和红枣切成丝备用。 2、红豆浸泡2小时后...

  • 牛膝炖鸡的作用_牛膝炖鸡连续吃会有什么效果 2022-01-12

    牛膝炖鸡 牛膝有补肝肾的作用,鸡肉有补肝的作用。怀牛膝炖鸡,二者配伍巧妙,扩大功效。 (图:牛膝炖鸡) 中医认为肝主筋,肾主骨,肝肾亏虚会引起腰膝酸软身没劲,腿麻腿沉腿...

  • 太子参炖鸡功效与作用-太子参炖鸡的做法 2022-01-07

    太子参炖鸡【组成】鸡腿肉100克,太子参15克,山药30克,茯苓20克,百合20克,生姜10克。【功效】益气健脾,生津润肺。【做法】鸡腿肉洗净切块,将全部用料一齐入炖盅...

  • 温阳补肾的巴戟天羊肉汤-缓解男性肾阳虚-性功能下降 2021-12-07

    巴戟天羊肉汤 【药材】 巴戟天、羊肉、芹菜、洋葱、胡萝卜、西红柿。 【做法】 1、将巴戟天提前清洗和浸泡,在制作药膳时根茎类的药物需要提前清洗和浸泡。 2、将巴戟天冷水...

  • 大虾灶韭黄-补肾壮阳 2021-09-10

    配料:鲜虾250克,嫩韭黄100克,香醋、姜末、精盐、味精、湿淀粉、植物油、料酒、酱油皆适量。 制法:把虾在水中静养1小时,去杂,取虾仁装碗,加湿淀粉抓揉。把韭黄择洗干净切成寸段。...

  • 锁阳粥-壮阳固精 2021-09-10

    【原料】www.yangshengpu.com 锁阳15-30克,大米适量。 【制作】 洗净大米,入锅加适量的水,与锁阳共煮粥,调味食用(锁阳去掉不吃)。 【用法】 每日1次,温热服食。 【疗效】 壮阳固精,养血强...

  • 玉竹猪心-治疗冠心病 2021-09-09

    原料:玉竹50克、猪心500克、生姜、葱、花椒、食盐、白糖、味精、香油适量。 制法:1、将玉竹洗净,切成节,用水稍润,煎熬2次,收取药液800克。 2、将猪心剖开,洗净血水,与药液、生姜...

  • 人参蛤蚧山鸡煲 2021-09-07

    配料:沙参10克,贝母5克,杏仁8克,当归5克,大枣10克,枸杞5克,黄芪7克,鸡油40克,鸡精15克,盐7克。 主药:人参一只(人参:性味甘、微苦,具有大补元气,固脱生津、安神的作用)、...

  • 紫菜木耳花鲢汤 2021-09-02

    配料:花鲢鱼250克,水发黑木耳25克,紫菜10克,植物油、葱、姜、料酒、精盐皆适量。 制法:把花鲢鱼去杂,洗净,切块,入油锅煸炒,加水发黑木耳、紫菜、水,炖熟,放黄酒、葱、姜、精...

  • 虾仁紫菜汤面 2021-09-02

    配料:虾仁20克,鸡蛋1个,紫菜100克,挂面200克,植物油、精盐、葱花适量。 制法:虾仁用沸水泡软。鸡蛋打入碗内调匀。紫菜泡发,撕碎。锅上火,油烧热,煸入葱花,加水,放虾仁煮沸,...

  • 大补气血-双参肉 2021-09-01

    健康食谱:大补气血-双参肉(1) 原料: 鲜人参15克,海参150克,猪瘦肉250克,香菇30克,青豌豆60克,竹笋60克,味精,精盐、香油各适量。 12下①页...

  • 补气血-红枣粳米粥 2021-09-01

    药膳食谱:补气血-红枣粳米粥(1) 原料: 红枣10-15枚、粳米100克。 做法: 同煮。 功效: 治疗体弱,病后身虚,气血两亏,营养不良,脾胃虚弱、贫血等,并有保护肝脏的作用。...

  • 气血双补-当归黄芪乌鸡汤 2021-08-31

    原料: 乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。 做法: 乌鸡肉洗净,切块,当归、黄芪洗净,一齐置瓦锅内,加水适量,文火煮熟。调味服食。 功效: 气血双补,固肾调精。适用于月经病气血不...

  • 桂花银耳柑羹 2021-08-28

    配料:蜜柑250克,冰糖150克,银耳30克,淀粉适量、糖桂花适量。 制法:把蜜柑去皮,银耳用湿水浸泡软后,去根蒂,放入碗中,加水,上笼蒸1小时取出;锅上火,把蒸好的银耳连汤倒入,加...

  • 脂肪肝合并肥胖症-橘皮苡仁粉 2021-08-27

    药膳食谱:脂肪肝合并肥胖症-橘皮苡仁粉(1) 原料: 橘皮250克,苡仁300克。 做法: 将橘皮、苡仁洗净,晒干或烘干,共研成细粉,瓶装备用。 功效: 治疗脂肪肝合并肥胖症。 服法: 每日2次,...

  • 下奶食谱-产妇下奶 2021-08-25

    花生猪脚汤能下奶 【材料】 150克花生,450克猪脚、葱、姜、盐适量; 【做法】 1、花生、葱、姜放入开煲1分钟,放入猪蹄儿,慢火煲2小时,加少许盐; 2、黑芝麻炒熟研成粉状,用猪蹄汤送...

  • 雪梨罗汉果汤 2021-08-22

    配料:梨1个,罗汉果半个。 制法:梨洗净切块,与罗汉果加水同煮20分钟。 药用:喝汤 说明:生津润燥、清热化痰;对慢性咽炎有疗效。...

  • 番茄荸荠-清热化痰-健胃消食 2021-08-18

    配料: 罐头荸荠500克,番茄酱20克,面粉100克,干淀粉50克,黄酒、醋、白糖、植物油、湿淀粉、精盐、味精、酱油皆适量。 制法:1、把面粉、干淀粉、精盐、味精、少许清水放在大碗中...

  • 橄榄萝卜汁——清热解毒 2021-08-18

    配料:鲜橄榄50克,生白萝卜500克。 制法:将鲜橄榄捣烂,生白萝卜切成块,捣碎,与橄榄泥拌匀,加水500毫升,用小火熬20分钟,滤汁。 药用:当茶饮,每天1饮。 说明:清热解毒;对流行性...

  • 赤小豆冬瓜乌龟-滋阴清热 2021-08-18

    配料:乌龟250克,赤小豆60克,连皮冬瓜300克,黄酒、生姜、葱花、味精适量。 制法:把冬瓜切块,将乌龟宰杀,去杂,洗净,切块。锅上火,油烧热,将生姜片煸炒,下乌龟煎炒,烹入黄酒...

  • 滋阴清热-萝卜煲鲍鱼 2021-08-18

    原料: 干鲍鱼20-25克,鲜萝卜250-300克。 做法: 将干鲍鱼泡发,鲜萝卜去皮,砂锅置火上,放入清水及鲍鱼、萝卜,共同煲汤服食。 功效: 滋阴清热,宽中止渴。适宜于糖尿病患者。...

  • 缓解阴虚食疗方-缓解盗汗失眠 2021-08-18

    缓解阴虚食疗方-缓解盗汗失眠 【原料】酸枣仁,枸杞,五味子一样抓上一点。 【做法】开水冲泡,代茶频饮。 【功效】缓解盗汗失眠。 【出处】 酸枣仁的功效与作用_健康之路20130322 (阴虚...

  • 益肾补脑-胡桃粳米粥 2021-08-17

    原料: 胡桃仁50克,粳米100克。 做法: 同煮成粥。 功效: 胡桃肉具有益肾补脑、止咳定喘的功效,与粳米同煮成粥,是冬季常见病哮喘病的食疗方,经常食用可防止喘咳旧病复发。...

  • 黄芪猪骨头煲汤的做法 2021-08-11

    黄芪猪骨汤的做法 【做法】锅中坐水,冷水下入猪大骨,放入葱姜蒜、大料,再放入炙黄芪,也可以放入些许胡椒粉熬制2-3小时即可。 【适合人群】黄芪猪骨汤属于药膳,适合气虚者食用,如...

  • 凉拌柚子皮 2021-08-07

    凉拌柚子皮的作用:1、化痰止咳、疏肝理气。2、加入姜、蒜、辣椒等作料可以调和性味。3、胃溃疡出血和胃酸过多的人不适合食用。...