蛋白质食物

  • 健康之路20180430于康:燕窝的营养,深海鱼的营养,鱼头 2020-07-26 22:41:59

    本页提供2018年4月30日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是于康。主题是《吃得好不如吃得对》。主要介绍燕窝有营养吗,新鲜河鱼比冷冻深海鱼有营养吗,一只...

  • 优质蛋白质食物有哪些 2020-05-08 23:06:31

    1、蛋类 蛋类是优质蛋白质的来源,一个鸡蛋大概含有6、7克的蛋白质,占比为13%左右。因为蛋类的氨基酸组成与人体需要的氨基酸组成最匹配,利用效率最高,蛋白质的吸收率一般在90%以上,...

  • 蛋白质含量高的食物-各种食物蛋白质含量 2019-07-13 10:14:10

    蛋白质的生理价值是指进入人体蛋白质的保留量和吸收量的百分比。食物蛋白生理价值的高低,取决于其氨基酸的组成。食物蛋白质中...

  • 健康之路20180503乳清蛋白,维生素D,蛋白质,增强肌肉 2018-05-19 10:33:49

    科教频道cctv10健康之路20180503《吃出最强肌肉》。做客专家:常翠青。主要内容:肌肉衰减综合征的严重后果,哪些食物富含蛋白质,哪种食物中的蛋白质更有利与长肌肉,晒太阳能有效补充维...

  • 防止老年人摔倒-饮食 2016-12-02 22:46:30

    cctv10健康之路20131126期视频,讲述专家:陈伟。本期节目的主题是《吃得好,少摔倒》。主要内容:通过饮食方法防止老年人易摔倒的症状,助于老年人长肌肉的食物,食物优质蛋白质,哪种运...

  • 白蛋白的作用,偏低的原因【养生堂20140719】 2014-07-19 19:26:18

    【BTV养生堂】白蛋白缺乏的主要原因-白蛋白的作用-肝脏与白蛋白-缺乏白蛋白高危人群-白蛋白的补充方法...

  • 健康之路:高血脂饮食控制,蛋白质摄入 2014-03-17 16:57:58

    20130615期健康之路节目要点笔记,本期节目的主题是《高血脂的完美餐桌(上)》。主要介绍内容:高血脂患者最应少吃的食物,哪些油对高血脂更危险,...

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