花生的功效与作用

  • [中药材大全] 花生的功效及作用-花生的营养价值

    别名异名 花生(《酉阳杂俎》),落花参(《滇南本草》),番豆、土露子(《物理小识》),长生果(《本经逢原》),落地松、地豆(《滇海虞衡志》).落地生(《刘启堂经验秘方》),土豆(《纲目拾遗...

  • [家政女皇菜谱] 花生鼓汁排骨的做法【视频+笔记】

    (花生鼓汁排骨) 厨师 著名烹调大师、中式烹调国家级评委、中式烹调调经技师 卢晓光 。 食材调料 陈皮、花生、小排骨、生姜、豆豉、淀粉。 制作步骤 1、花生去红皮,陈皮用水提前浸泡...

  • [药膳食谱] 花生大枣膏-健脾养心,补血止血

    原料:花生15克,龙眼肉15克,大枣30克。 制法:1、花生剥壳,连衣煮熟后碾成泥状。龙眼肉去壳,去核,洗净,晒干后岛如泥。2、大枣去核,洗净,加水500毫升,浸泡30分钟,置大火上煮沸,...

  • [养生粥] 绿豆花生米粥-清热明目

    【原料】www.yangshengpu.com 绿豆50克,花生米50克。 【制作】 将以上二味一同煮成粥。 【用法】 任意食用。 【疗效】 清热明目。可用于暑热眩晕、头目不清、胸闷烦热等症。...

  • [药膳食谱] 木瓜花生鸡脚汤

    材料:半生熟木瓜1个(约500克)、花生80克、鸡脚10只、猪碎骨300克、生姜3片。 烹制:木瓜洗净、去皮、切块;花生洗净;鸡脚洗净,去皮甲,用刀背敲裂;猪碎骨洗净,亦用刀背敲裂。一起...

  • [药膳食谱] 花生蚕豆汤-补脾益气

    配料:花生仁125克,生蚕豆250克。 制法:把生蚕豆去壳,与花生仁一同洗净后放入砂锅,加沸水,用小火煮到蚕豆皮破裂即可。 药用:随餐食用,用量自愿。 说明:补脾益气、利尿消肿;对...

  • [药膳食谱] 花生红枣养血汤

    准备时间:10分钟、烹饪时间:45分钟。 用料: 花生 50g、红枣 80g、木耳 50g、红糖 80g、蜂蜜 适量。 做法: 1、红枣、花生、木耳洗净,同放砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲至花...

  • [养生粥] 花生桂枣粥

    配料:花生仁25克,桂圆肉10克,红枣15枚。 制法:把花生仁、桂圆肉、红枣洗净,同放入砂锅,加水,用小火煮烂。 药用:早、晚分食。 说明:健脾养心、补气益血;对血小板减少性紫癜、...

  • [药膳食谱] 脂肪肝-花生豆奶

    药膳食谱:脂肪肝-花生豆奶(1) 原料: 黄豆50克,花生10克。 做法: 1、将黄豆和花生淘洗干净后,用冷水浸泡6小时。 2、待黄豆、花生充分浸胀,加清水500毫升磨碎,用洁净纱布滤汁去渣。 3、...

  • [养生堂2015] 养生堂20150514张声生:芽菜的爱与恨-2

    养生堂20150514《芽菜的爱与恨—2》。主要内容:香椿中亚硝酸盐、香椿的营养价值、花生芽的功效与作用、枸杞芽与枸杞的功效与作用。专家:张声生。主持人:悦悦、刘婧。...

  • [天天饮食] 老醋花生的做法【视频+笔记】

    【食材】花生、盐、白糖、酱油、香醋、白酒。 【制作步骤】 1、热锅凉油,放入花生米小火慢炸。一直到花生中的水分散发出去,油水的泡由大变小时捞出控油盛入碗中。淋少许白酒,这样...

  • [家政女皇2014] 家政女皇20140326视频,花生花生芽的吃法

    以下内容为河北卫视家政女皇20140325期节目视频及要点内容,养生讲述专家:中医养生专家陈允斌。养生主题是《春季养生要吃芽》。主要内容:花生、花生牙的作用及食用方法,麦芽的作用及...

  • [健康之路2013] 健康之路20131228选对食材过冬天-花生-萝卜-山楂

    中央电视台cctv10健康之路20131228视频,本期养生主题《选对食材过冬天》主要内容:花生的作用,花生皮的主要功效,萝卜的作用与吃法,山楂的作用,红糖的作用等,详细内容请观看以下健康...

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