健康测试

  • 健康之路 肌肉力量测试方法与锻炼20220715矫玮 2022-07-15

    主要内容:站姿头前伸姿势测试,仰卧头屈、俯卧头伸耐力测试,练好肌肉解颈痛,颈部肌肉巧锻炼,颈部肌肉锻炼,腿部肌肉锻炼,腹部肌肉力量测试,背部肌肉力量测试,腰部肌肉巧锻炼...

  • 如何测试腿部肌肉力量 2022-03-27

    老年组肌肉测试双手交叉于胸前,坐在没有扶手的椅子上,双腿打开,与肩同宽,首先双膝要完全伸展站立,最后再回到坐姿。如此反复,在保持平衡,保证腰、膝盖不疼的情况下,计算已经...

  • 健康之路 踝关节疼痛怎么回事-双脚提踵测试20220215 2022-02-15

    以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年2月15日节目视频及要点内容笔记,本期主题《运动不当也惹祸》。做客专家:北京积水潭医院运动医学科主任医师——王雪松。主...

  • 健康之路 膝关节运动损伤-关节健康测试20220214 2022-02-14

    我们运动过程中如果不注意保护膝关节的话,膝关节发生运动损伤的几率很高,膝关节损伤占所有运动损伤的55%。膝关节是人体最大、最复杂的关节,起到了承上启下的作用。在运动中,...

  • 阿尔兹海默症自我测试-乙酰胆碱 2022-01-05

    养生堂20130922期,讲述嘉宾:贾竑晓。主题是《食物中的“脑黄金”-2》。主要介绍:什么是阿尔兹海默症,阿尔兹海默症的早期症状,乙酰胆碱,乙酰辅酶A,富含胆碱的食物...

  • 健康之路:鼻窦炎有哪些症状-:鼻窦炎测试20211102娄鸿飞 2021-11-13

    以下内容为中央广播电视总台科教频道健康之路2021年11月2日节目视频及要点内容文字笔记,本期主题《拖出来的鼻窦炎》。做客专家:首都医科大学附属北京同仁医院主任医师——...

  • 画钟测试老年痴呆_图片 2021-09-26

    老年痴呆测试 专家现场进行了一个简单的测试,然而就是这个再简单不过的动作,却能反映出人们大脑的健康状况。...

  • 一氧化碳测试_图片 2021-08-30

    中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年12月8日《别让烟草毁了你》。专家:周为。主要内容:吸烟跟慢阻肺的联系,吸烟如何引发慢阻肺,测试是否存在慢阻肺风险,慢阻肺高危人群怎么办等...

  • 腰椎问题测试_图片 2021-08-25

    中央电视台cctv10健康之路2017年10月28日《骨正才能保健康(三)》。做客专家:郭云鹏;杨洸。主要内容:跷二郎腿的危害,导致腰椎不正的5种行为,腰椎养护正骨操,祛风除湿中药方等。...

  • A型性格测试 2020-08-25

    纸牌三角塔测试 在两分钟的时间内尝试完成纸牌三角塔:取两张扑克牌,底端分开约5厘米,靠在一起搭出三角形;在与它相隔1厘米的位置,同样的方法搭出一个小三角形;盖上一张扑克牌,...

  • 骨质疏松和骨密度测试 2020-08-25

    骨质疏松 咖啡中的咖啡因易与人体内的游离钙结合,导致钙流失,从而导致骨质疏松,中老年妇女常饮咖啡会导致骨质疏松,易发生骨折。身高变矮3-4厘米可能与骨质疏松有关,如果老人身高...

  • 腿部肌肉测试 2020-08-25

    上身正直坐在椅子上,双手搭在肩膀上,右腿伸直,能凭借单腿的力量站起来并保持好平衡,说明下肢肌肉力量较好。人到了30岁以后,人体肌肉开始逐渐流失,之后随着年龄的增加,肌肉的流...

  • 反应测试-速度测试小游戏 2018-06-09

    测试反应速度方法 用鼠标按住红色部分,移动到红色部分。拖动红块,避开蓝色部分,也不要碰到黑色边界区域。 这个小游戏可以测试一个人的反应能力,如果您能达到60秒以上,你就是个天...

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