健康之路减肥

  • [健康之路2014] 健康之路:运动减肥法(1)20141018

    中央10套健康之路《会运动才会瘦(上)》。养生讲述专家:张漓。主持人:冀玉华。找到合适的运动强度才是减肥的关键、体重相同脂肪所占比例影响体形。...

  • [健康之路2014] 健康之路:中医减肥(下)20140822

    【针灸治疗肥胖】通过选择一定的穴位,通过刺激穴位来调理它所连带的经络,而经络又与脏腑相连,所以针灸也要可以调整脏腑来降低食欲、促进排泄、加速脂肪分解起到减肥的作用。...

  • [健康之路2014] 健康之路:中医减肥(上)20140821

    中央电视台科教频道cctv10健康之路20140821期节目视频及 要点内容,本期养生主题《中医帮你来减肥(上)》。养生讲述专家:北京中医药大学,北京东直门医院教授赵吉平。 能直接...

  • [健康之路2014] 健康之路:儿童减肥的最好方法20140817

    肥胖对孩子的影响:首先,肥胖可能会导致孩子自卑,然后肥胖会导致孩子的脂肪肝产生,最后远期来看,肥胖对孩子成人之后的健康有较大的影响。另外,无论是孩子还是成人80%以上都会伴发...

  • [健康之路2014] 健康之路:减肥饮食搭配计划20140816

    中央电视台cctv10健康之路20140816节目《甩掉脂肪一身轻(三))》。养生讲述专家:北京大学第三医院运动营养研究室主任医师常翠青。主持人:冀玉华。主要内容:减肥,瘦身。...

  • [健康之路2014] 健康之路:减肥-脂肪含量高的食物20140815

    现代研究发现10年间国人肥胖人群增加了1倍。肥胖的两个原因:吃的多、动得少。运动是减肥的一个重要方面。管住嘴是减肥的第一步。跑1小时才能消耗一个汉堡的热量。65公斤的男性跑一小时...

  • [健康之路2014] 健康之路:减肥的锻炼方法20140814

    中央10套cctv10健康之路20140814:养生主题《甩掉脂肪一身轻(一)》。养生讲述专家:常翠青。俗话说腰带越长,寿命越短,现代研究发现肥胖会影响人的预期寿命。...

  • [健康之路2014] 健康之路:减肥太快有什么危害-脂肪肝20140509

    减肥太快容易得脂肪肝。太胖需要减肥以避免得脂肪肝,减肥是脂肪的分解代谢,由脂肪分解为脂肪酸,脂肪酸是对细胞有毒性作用的分子。减肥太快分解的脂肪酸太多的时候就会对肝细胞造成...

  • [健康之路2015] 健康之路-赵宏:减肥难点攻坚战20150824

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150824期节目视频及要点内容,本期养生主题《减肥难点攻坚战》。专家:赵宏。主持人:冀玉华。 主要内容:减肥方法...

  • [健康之路2014] 健康之路:运动减肥法(2)20141019

    cctv10健康之路《会运动才会瘦(下)》。抗阻运动减肥方法。抗阻力量运动顾名思义就是我们的肌肉对抗外界的阻力而产生的一种主动的运动。养生讲述专家:张漓。主持人:冀玉华。...

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