经络养生

小肠经的经络循行_图片 2021-09-24

小指有心经和手太阳小肠经的循行，小指的内侧有心经的循行，外侧有手太阳小肠经的循行；按摩小手指可以缓解失眠和多梦。...

翳风穴-穴位准确位置 2021-09-16

翳风穴的位置 翳的意思是：用羽毛做的华盖，有 遮蔽的意思。翳风穴故名思意就是有遮挡风邪入侵的作用，在中医理论上有防治感冒、缓解晕车的作用。...

手指上的经络_图片 2021-09-14

手指上的经络对应不同的器官。大拇指走肺经，揉搓大拇指外侧可以防止咳嗽，而经常按摩大拇指关节处可以改善眼干、眼涩、眼部疲劳；食指走大肠经，揉搓食指外侧能有效改善痔疮和便秘。...

足太阳膀胱经-循行路线 2021-08-24

足太阳膀胱经有一个比较特殊的特点，其它的经络一般都是一条线到底，而足太阳膀胱经在我们的后背分成了两叉。...

足阳明胃经循行_图片 2021-08-20

中央电视台科教频道cctv10健康之路20170823期节目《举手之劳除隐痛》。专家：田贵华。主要内容：敲胆经治偏头痛等。足阳明胃经的准确位置...

风池穴-准确位置图-取穴方法 2021-07-24

风池穴的位置 取穴方法：定位此穴道的时候应该让患者采用正坐或俯卧、俯伏的取穴姿势，以方便施者准确取穴并能顺利实施相应的按摩手法。风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷...

养生堂:外调内养的长寿法-人体的经络-五脏六腑20210706 2021-07-06

以下内容为北京卫视养生堂2021年7月6日节目视频及要点内容笔记，本期主题《外调内养的长寿法》。做客专家：天津中医药大学第一附属医院——王金贵。主要内容：适合中老年女性...

养生堂:如何发现自己络脉通不通20210621 2021-06-21

以下内容为北京卫视养生堂2021年6月21日节目视频及要点内容笔记，本期主题《络损百病生》。做客专家：北京中医药大学东方医院——陈志刚；北京中医药大学东方医院脑病科——...

气海穴穴位的准确位置-气海的准确位置图 图 2021-03-13

气海穴位于关元穴和神阙穴的中间，肚脐向下两指，气海穴是补充我们身体阳气非常重要的穴位。 （气海穴的位置）...

关元穴-准确位置图-作用 2020-12-25

关元穴的位置和作用 关元穴是任脉上的一个穴位，是小肠的一个募穴（募穴：五脏六腑在胸腹部的一个联络点或反应点）。关元穴还是三条阴经（足太阴脾经、足阙阴肝经、足太阴肾经）的交...

耳朵上神门穴-准确位置 2020-08-15

耳朵上的神门穴 我们知道手上有一个穴位叫神门穴，而耳朵上也有一个穴位叫神门。耳朵上的神门穴是在治疗失眠的过程中被发现的，有很强的安神作用，所以它可用于治疗失眠多梦。 神门穴...

合谷穴-准确位置图 2020-07-25

合谷穴的取穴 找左手的合谷穴时，可以把右手大拇指的指指关节的横纹放到左手的虎口处，然后把右手的拇指往下一压，指肚下方凹陷处即为合谷穴。 合谷穴的作用 合谷穴是保健大穴，主治...

中华医药20160518温阳通络-神阙穴 2020-05-18

中央电视台cctv4中华医药20160518《温阳通络 “脐”中有招》。专家：魏玮。失去作用的脐带补剪段，最终形成一个特殊的瘢痕，这就传统中医称的神阙穴。...

健康之路20180115王莹莹,艾灸涌泉穴,腰窝,神阙穴 2020-05-18

中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年1月15日《身体上的养生窝》。专家：王莹莹。主要内容：刺激脚窝的保健作用，刺激腰窝的保健作用，刺激脐窝的保健作用等。...

带脉的位置【图】 2018-08-17

带脉 中医经脉中有一条经脉叫带脉，这个带脉很特殊，其它的人经脉都是竖着的，只有带脉把所有经过它的经脉环绕起来形成一个横向的圆。刺激带脉可增加腰部肌肉的约束力。 带脉即是一条...

中医24时辰经络养生法-中医子午流注 2018-08-16

24时辰：凌晨三点至凌晨五点：肺经运行，凌晨五点至七点：大肠经运行，早晨七点至九点：胃经运行，早晨九点至十一点：脾经运行，中午十一点至下午一点：心经运行...

健康之路:翳风穴,眼睛周围的穴位,天突穴20180114王莹莹 2018-01-14

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20180114期节目视频及要点内容，本期养生主题《身体上的养生窝》。专家：中国中医科学院针灸医院针灸科副主任医师王莹莹。主要内容：翳风穴的...

健康之路:腋窝极泉穴,腿窝委中穴,肘窝20180113 2018-01-13

中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年1月13日节目视频和要点内容笔记，本期养生主题《身体上的养生窝》。本期养生专家：中国中医科学院针灸医院针灸科副主任医师王莹莹。主...

健康之路:足太阳膀胱经,督脉,心俞穴20171104刘焰刚 2017-11-04

中央电视台科教频道cctv10健康之路2017年11月4日《养好后背活百岁（上）》。专家：刘焰刚。主要内容：后背的这些穴位，不止强身健体，甚至还能救命，滚背保健经络法等。...

养生堂20170221程凯:奇经八脉,偏头痛 2017-05-10

以下内容为北京卫视BTV养生堂20170221期节目视频及要点内容，本期养生主题《打通奇经畅全身》。养生讲述专家：北京中医药大学教授、研究生导师程凯。主要内容：神奇的奇经八脉都在哪里，...

养生堂20170222程凯:奇经八脉,烧心 2017-05-10

以下内容为北京卫视BTV养生堂20170222期节目视频及要点内容，本期养生主题《打通奇经畅全身》。养生讲述专家：北京中医药大学教授、研究生导师程凯。主要内容：打通身体奇经八脉的开关等...

奇经八脉治冠心病-养生堂20170315倪诚, 2017-05-03

以下内容为北京卫视BTV养生堂20170315期节目视频及要点内容，本期养生主题《通补奇经保健康》。养生讲述专家：国医大师王琦的学术继承人，北京中医药大学教授、主任医师、博士生导师倪诚...

健康之路:足三里-涌泉穴-气海穴-三阴交20170530 2017-05-03

中央电视台科教频道cctv10健康之路20170530《俗语中的养生智慧》。养生讲述专家：陈红。主要内容：足三里的养生功效，涌泉穴的养生功效，气海穴的养生功效，三阴交的养生功效等。...

奇经八脉-任督二脉-养生堂20170314倪诚 2017-05-02

以下内容为北京卫视BTV养生堂20170314期节目视频及要点内容，本期养生主题《通补奇经保健康》。养生讲述专家：国医大师王琦的学术继承人，北京中医药大学教授、主任医师、博士生导师倪诚...

睛明穴位-位置图-作用 2016-10-28

睛明穴位位置图及作用 睛明穴位于眼部内侧，内眼角稍上方的凹陷处。刺激这个穴位能缓解眼睛疲劳，预防眼部疾病。...

膀胱经-胆经-三焦经-健康之路20160909 2016-09-09

中央电视台科教频道cctv10健康之路20160909期节目视频及要点内容，本期养生主题《越抻越长寿(下)》。养生讲述专家：中国中医科学院针灸医院副主任医师-王兵。主要内容：调理膀胱，胆经不畅...