聚健康

  • [聚健康2015] 聚健康20151221了解胃的消化方式助减肥

    胃的各种生理运动主要造肌层来完成,胃壁的肌层很发达,由三层平滑肌组成。平滑肌有较大的伸展性,最长时可比原来的长度增加2~3倍,主要运动形式是蠕动,蠕动波发生时在食团的上方产生...

  • [聚健康2015] 聚健康20151218健康减肥,科学减肥方法

    以下内容为甘肃卫视聚健康20151218期节目视频及要点内容,本期养生主题《享瘦生活(1)》。养生讲述专家:首都医科大学附属北京世纪坛医院副院长张能维。主持人:林溪。 中国肥胖人群比率...

  • [聚健康2015] 聚健康20151217血压管理靠自己-正确吃降压药

    据病历记载,雅尔塔会议时罗斯福的血压是260/150毫米汞柱,1945年4月12日早晨罗斯福罗斯福突感后枕部剧烈疼痛,并失去知觉跌到在地,15分钟后医生治疗血压的结果是300/190毫米汞柱,不久即宣...

  • [聚健康2015] 聚健康20151216血压管理靠自己(4)

    以下内容为甘肃卫视聚健康20151216日节目视频全集和要点笔记,期期养生主题《血压管理靠自己(4)》。养生讲述专家:北京医院心内科副主任、主任医师汪芳。主持人:林溪。 高血压如何控盐...

  • [聚健康2015] 聚健康20151215血压管理靠自己(3)

    以下内容为甘肃卫视聚健康20151215期节目视频及要点内容,本期养生主题《血压管理靠自己(3)》。养生讲述专家:北京医院心内科副主任、主任医师汪芳。主持人:。 关注自己的压差 血压的高...

  • [聚健康2015] 聚健康20151214血压管理靠自己(2)

    很多人认为找医生测血压可能更准,但专家却更推荐家庭测量。在诊室测量时,容易受情绪、环境干扰,出现测量不准,或“白大衣高血压”。特别是对于清晨血压的监测,家庭测量更易操作,...

  • [聚健康2015] 聚健康20151211血压管理靠自己(1)

    为什么要选择早晨测血压呢?首先,测晨起血压代表着24小时是不是能很好地控制;其次,也确实发现了心脑血管事件在清晨是最容易发作的。所以,在清晨如果没很好地控制血压,会带来心脑...

  • [聚健康2015] 聚健康20151210掌握茶奥秘-气郁体质

    以下内容为甘肃卫视聚健康20151210期节目视频及要点内容,本期养生主题《掌握茶奥秘》养生讲述专家:北京中医药大学教授、主任医师漆浩。 气郁对性格的影响 1、唉声叹气、两胁苦满。 2、...

  • [聚健康2015] 聚健康20151209气虚症症状-气虚的食补法

    气虚不仅有内在表现,在指甲半月痕、甲床、甲沟上也有所体现,就连剪指甲时都有气虚的预警“信号”!人参是补气上品,但也得选对种类,吃对方法!到底西洋参、红参、党参、太子参都合...

  • [聚健康2015] 聚健康20151208手诊看湿性体质-湿性体质代茶饮

    湿性体质的人指甲的特点是苍白的、不透明(毛玻璃状),体内有湿一般是水液代谢有问题(如:脂类代谢、血液黏稠、痰湿……)。通过手诊辨别湿性体质主要有三个方面。手诊辨别湿性体质...

  • [聚健康2015] 聚健康20151204掌握茶奥秘

    以下内容为甘肃卫视聚健康20151204期节目视频及要点内容,本期养生主题《掌握茶奥秘》。养生讲述专家:北京中医药大学教授漆浩。主持人:梁婧。...

  • [聚健康] 聚健康20151202望舌辨体质-湿热体质如何调理

    以下内容为甘肃卫视聚健康20151202期节目视频及要点内容,本期养生主题《望舌辨体质》。养生讲述专家:中国中医科学院西苑医院综合内科主任医师于振宣。主持人:梁婧。 湿热体质的舌象...

  • [聚健康] 聚健康20151201望舌辨体质-阳虚体质调理

    甘肃卫视聚健康20151201《望舌辨体质》。专家:于振宣。主持人:梁婧。 阳虚的人舌头特点:阳虚的人舌色淡白,舌体胖大有齿痕,舌苔白滑或水滑,您可参照下图看看自己的舌头。五脏六腑都...

  • [聚健康] 聚健康20151123阴虚体质的表现

    以下内容为甘肃卫视聚健康20151123期节目视频及要点内容,本期养生主题《亦药亦食享天年》。养生讲述专家:中国中医科学院西苑医院综合内科主任医师-于振宣。主持人:林溪。 您属于这种...

  • [聚健康] 聚健康20151203望舌辨体质-瘀性体质的症状

    以下内容为甘肃卫视聚健康20151203期节目视频及要点内容,本期养生主题《望舌辨体质》。养生讲述专家:中国中医科学院西苑医院综合内科主任医师于振宣。主持人:梁婧。 瘀性体质的症状...

  • [聚健康] 聚健康20150331阿尔茨海默病

    以下内容为甘肃卫视聚健康20150331期节目视频及要点内容,本期养生主题《练出最强大脑(2)》。养生讲述专家:北京医院神经内科主任医师彭丹涛。主持人:林溪。 小小的9块积木,三位阿姨轮...

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