老年人养生保健

  • 健康之路 老年糖尿病的特点-低血糖20220913 2022-09-13

    以下内容为中央10台cctv10健康之路2022年9月13日节目视频要点内容笔记，本期主题《糖尿病也怕上年纪》。做客专家：北京医院国家老年医学中心内分泌科——潘琦。主要...

  • 健康之路 老年糖尿病及肌少症20220912 2022-09-12

    以下内容为中央10台cctv10健康之路2022年9月12日节目视频要点内容笔记，本期主题《糖尿病也怕上年纪》。做客专家：潘琦。主要内容：两个小测试筛查肌少症，如何预防...

  • 老年人跌倒与年龄的关系-老人摔倒的发生率_图片 2022-03-18

    中央广播电视总台科教频道健康之路2021年10月20日节目，本期主题《摔倒背后的玄机》。做客专家：米玉红。老年人摔倒的原因，老人摔倒的发生率...

  • 老年人贫血的原因_图片 2022-01-21

    以下内容为北京卫视BTV养生堂20170410期节目视频及要点内容，本期养生主题《贫血背后癌敲门》。养生讲述专家：上海复旦大学附属中山医院 血液科主任刘澎。主要内容：老...

  • 老年人尿频的原因-尿频繁是什么原因_图片 2022-01-07

    专家介绍：老年男性尿频大部分是由于老年性的前列腺肥大压迫引起尿频，老年女性尿频大部分是由于反复的泌尿系感染。男性晚上尿频是前列腺肥大最典型的表现。...

  • 健康之路:老人防摔倒-防摔小贴士20211224 2021-12-24

    2021年12月24日cctv10健康之路节目要点内容笔记，主题《老来要当“不倒翁”》。专家：童素梅。主要内容：洗手间内的安全隐患，老人浴室防摔小贴士，老人如何防摔倒。...

  • 健康之路:骨质疏松-老人预防跌倒20211223 2021-12-23

    据统计，65岁以上人群髋关节骨折一年后死亡率达到近20%，而在存活的患者当中约50%的患者无法恢复受伤前的生活自理能力。因卧床而产生的并发症，如下肢静脉血栓、肺栓塞、压...

  • 健康之路:老年人摔倒的常见原因20211020米玉红 2021-10-20

    中央广播电视总台科教频道健康之路2021年10月20日节目，本期主题《摔倒背后的玄机》。做客专家：米玉红。老年人摔倒的原因，老人摔倒的发生率...

  • 养生堂:老年人吃不下饭没胃口怎么办20210917 2021-09-17

    专家介绍：我们老年人一旦营养摄入不足，尤其是高龄老人身体的抵抗力就会处于非常差的状态，这个时候一旦有任何的风吹草动，慢性病急性加重或者是肿瘤甚至一个炎症都会触发安全最后...

  • 养生堂:老年人跌倒-肺部感染-骨折20210901 2021-09-01

    数据显示，我国65岁以上的老人中，每年因跌倒造成伤害的达4000万人，很多老年人死亡的重要转折点往往来源于一次摔倒。人生最后一次骨折造成的卧床不起，跌倒引发的肺部感染7...

  • 老年斑食疗:银耳鹌鹑蛋 2021-08-28

    银耳：有滋阴润肺的作用，可以增加皮肤的柔韧度，促进皮肤的抗氧化能力，含有的一些蛋白质和微量元素也对皮肤比较有利鹌鹑蛋：含有很多人体需要的...

  • 健康之路:打开老人生活半径-老人肌肉锻炼20210823 2021-08-23

    中央10套（cctv10）健康之路2021年8月23日《打开老人生活半径》。专家：梅宇；苗欣。主要内容：肌肉力量下降，肌肉锻炼，老年人腰肌劳损，加强小腿三头肌力量，股四头肌和臀大肌等。...

  • 养生堂:八旬国医的健脑法20210811 2021-08-11

    北京卫视养生堂2021年8月11日《八旬国医的健脑法》。专家：杜建。主要内容：如何正确冲泡三七粉，如何自查是否脾肾两虚，八旬国医的健脑法等。...

  • 老年证_图片 2021-08-06

    养生堂20130724期节目笔记及视频，本期节目的主题是《辨清误区 巧控糖－2》。主要介绍：糖尿病的先兆、控糖的误区、低血糖、血糖监测、升...

  • 养生堂:老年人高血压,血压该降到什么标准20210701 2021-07-01

    以下内容为北京卫视养生堂2021年7月1日节目视频全集及要点内容笔记，本期主题《走进白求恩国际和平医院》。做客专家：白求恩国际和平医院老年医学科——于宝成。主要内容：多...

  • 健康之路:做好加减法妈妈更健康-情绪-补品20210510 2021-05-11

    中央十台健康之路2021年5月10日《做好加减法妈妈更健康》。做客专家：广东省中医院中医健康管理中心主任医师杨志敏。主要内容：老年人如何运动，老年人如何养生...

  • 养生堂:高血压的运动处方20210403 2021-04-10

    北京卫视养生堂2021年4月3日节目视频及要点内容笔记，本期主题《清明养生运动有方》 。做客专家：冯新恒、王新宇、徐顺霖、邓湘宁等。主要内容：高血压患者有效的运动方式，...

  • 老年人老花眼【饮食养生汇20140718】 2021-03-07

    【饮食养生汇】人一般在45岁以后容易出现老花眼。老花眼是近距离视物有困难。老花眼是由于眼睛晶状体老化，曲度调节能力变弱所致。...

  • 健康之路:老年性耳聋20201207李永新 2020-12-07

    中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年12月7日视频及要点内容笔记，《老人耳背不简单》。做客专家：首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻喉科主任医师李永新。主要内容：老年性耳聋...

  • 老年痴呆,阿尔茨海默症,健忘20180312健康之路 2020-09-26

    是随着年龄的增长，大脑不可避免的衰退。并非所有的健忘都是老年痴呆，有一种情况是良性健忘，随着年龄的增加可能会有一些遗忘，但这些并不一定是老年痴呆的表现。...

  • 腰椎管狭窄怎么治疗 2020-08-07

    腰椎管狭窄引起的腰腿痛能吃止痛药吗 专家介绍：腰椎管狭窄不能吃止痛药，阻断中枢性的止痛药对于疾病没有作用。专家建议吃有消炎作用的镇痛药。从药物治疗来讲：一个是消炎、一个是...

  • 老年人腰椎管狭窄的原因 2020-08-07

    老年人腰腿痛是什么原因 专家介绍：老年人最常见的腰腿痛是大多是腰椎管出现问题了。腰椎管内部满了神经，老年 人腰腿痛多由腰椎管狭窄导致。 腰椎上骨质增生，长骨刺、韧带变肥厚、...

  • 老年人吃什么好-熄风止昡天麻饮 2020-07-18

    专家介绍：眩晕有不同的原因、不同的机制。大概分为风昡、火昡、痰昡、虚昡、水昡，尤其是虚昡老年人产生得比较多，严重时可以到不能起床的地步。针对老年人的虚昡专家推荐熄风止昡...

  • 老年人摔倒,骨折,平衡能力测试20200210健康之路 2020-03-10

    中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年2月10日《老人防摔须知》。专家：北京协和医院老年医学科副主任医师——康琳。主要内容：摔倒风险有多少，摔倒与平衡能力有关等。...

  • 老年黄斑病变-黄斑变性 2020-03-04

    老年性黄斑变性介绍，如何预防老年人黄斑变性，黄斑病变与白内障的区别，黄斑病变的早期症状，看东西变暗，看东西中间有一个黑影，看东西变形、扭曲，黄斑病变的治疗。...

  • 健康之路20190512老人防摔倒,蛋白质第一名,补钙,维生素D3 2019-07-13

    中央电视台2019年5月12日cctv10健康之路节目视频及要点内容笔记，本期主题《吃得对不怕老》。做客专家：北京协和医院营养科主任陈伟。主要内容：老年人如何做到老而不摔等。...

  • 中老年人情绪抑郁的表现 2019-03-03

    中老年人情绪抑郁的表现 1、老觉得生活没意思 2、坐着都觉得累。 3、时常会想死了是一种解脱。 4、总觉得都是自己的错。 5、做事集中不了精神。 6、频繁失眠或嗜睡。 7、不想吃，突然瘦了...

  • 健康之路:肌肉力量-心肺功能-适合老人的运动20181017 2018-10-17

    cctv10健康之路2018年10月17日节目视频及要点笔记，做客专家：郭建军。本期养生主题《老人运动指南》。主要内容：老年人每天多走路就能达到锻炼效果吗，散步并不能达到锻炼的效果等。...

  • 健康之路20171117老人小儿干性湿疹-干性湿疹症状 2018-09-14

    中央电视台科教频道cctv10健康之路2017年11月17日《别让瘙痒陪你过夜》。做客专家：孙占学。主要内容：干性湿疹的特征，甘草油的做法，脂溢性皮炎的常见部位等。...

  • 健康之路20180331康琳,老人居家锻炼小方法 2018-08-30

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年3月31日节目视频及要点内容笔记，本期健康主题《能吃能动才是福》。做客专家：北京协和医院老年医学科副主任医师康琳。主要：老人居家...