养肝护肝的食物

  • [健康之路2019] 健康之路:陈明,怀菊花,胎菊养肝护眼方-20190620

    中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年6月20日节目视频全集和要点内容笔记,本期主题《一方水土一方药-菊花》。做客专家:陈明。主要内容:怀药的由来,白菊降压茶、胎菊明目...

  • [药膳食谱] 清肝泻火-夏枯草瘦肉汤

    原料: 猪瘦肉100克、夏枯草15克、石上柏20克。 做法: 将猪瘦肉洗净、切片,与夏枯草、石上柏洗净,一齐放置瓦锅内,加水适量,文火煮30分钟,调味服食用。 功效: 清肝泻火,利胆退黄。...

  • [养生堂2017] 养生堂20170705名中医的养生经-五行之法巧养肝

    北京卫视BTV养生堂20170705《名中医的养生经五行之法巧养肝》。养生专家:全国名中医、贵阳中医学院第一附院消化内科主任医师戴永生; 主要内容:戴老养肝秘方。...

  • [健康之路2013] 春季养肝黄金季_养生肝的食物_健康之路20130324

    中央电视台科教频道cctv10健康之路20130324期,本期养生主题《春季养肝黄金季(二)》。养生讲述专家:北京中医药大学东方医院李军祥。主持人:冀玉华。 肝气郁结的表现,缓解肝气郁结的食...

  • [药膳食谱] 养肝益脑-桑椹糯米

    原料: 桑椹30克,糯米60克,冰糖适量。 做法: 煮粥服食。 功效: 可养肝益脑,滋阴明目,润肠通便,适用于肝阴亏虚便秘者。...

  • [健康之路2013] 健康之路20130202张声生:养肝的汤,肝郁-肝火旺食疗方

    中医中的“肝”与西医中的“肝脏”不同,在中医里肝是一个功能的概念。中医认为肝主疏泄,主情志。肝出现问题后容易出现肝郁、肝火上炎(肝火旺)两种表现。...

  • [健康之路] 健康之路20171220喝酒伤肝-如何喝酒不伤身

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2017年12月20日节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王志斌。主题是《莫让干杯变肝悲》。主要介绍喝酒前吃点什么好,喝酒宜吃哪种肉,如...

  • [健康之路] 健康之路20171219喝酒伤肝

    中央电视台科教频道cctv10健康之路20171219期节目视频及要点内容《莫让干杯变肝悲》。专家:北京中医药大学东方医院副主任医师王志斌。主要内容:肝脏受损为何不www.yangshengpu.com...

  • [药膳食谱] 养气补血茶-补血补气、养生肝健脾-缓解疲劳

    养气补血茶 原料:西洋参10g、燕窝20g(如果没有可用银耳代替)、冰糖10g、大枣5个、葡萄干15g、百合15g、枸杞子15g。 做法:把上述药材洗净后,放入锅内加入适量清水,大火煮开后转小火再...

  • [健康之路] 健康之路20170617肝最怕什么

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170617期节目视频及要点内容,本期养生主题《五脏都怕啥(二)》。养生专家:广东省中医院肾病研究室主任医师毛炜。主要内容:导致肝堵的原...

  • [中华医药] 中华医药20170210春季养肝

    以下内容为中央电视台cctv4中华医药20170210期节目视频及要点内容,本期养生主题《春季按月来养肝》。养生讲述专家:北京中医药大学教授王玉英。主要内容:肝阳不足、肝血不足的表现,五...

  • [药膳食谱] 健脾补养肝血的药膳“五香糕”

    五香糕 【做法】 面粉用一斤、芡实二十克、白术和茯苓各十克、人参五克、砂仁两克。将以上中药都打成粉和面的时候一起和好,然后加点发酵粉,发酵后蒸成馒头就可以了。 【功效】 全家...

  • [健康之路2017] 什么是脂肪肝_脂肪肝的危害_健康之路20170319

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170319期节目视频及要点内容,本期养生主题《给肝脏减减肥》。养生讲述专家:北京大学人民医院肝病科主任医师魏来。主要内容:脂肪肝的危害...

  • [养生茶饮] 清热平肝-平肝清热饮-罗布麻茶

    原料: 罗布麻叶6克,山楂15克,五味子5克,冰糖适量(肥胖病人可不放糖)。 做法: 以上4味开水冲泡,代茶常饮。 功效: 清热平肝,活血化瘀。适宜于高血压、高血脂症。...

  • [养生茶饮] 疏肝理气代茶饮

    【原料】陈皮、橘核。 【方法】泡水、代茶饮。 【提示】气虚者慎用,具体用法及用量请遵医嘱。 【出处】 饮食养生汇20160304冯利:情绪不好会引发乳腺癌 (疏肝理气代茶饮)...

  • [养生茶饮] 杞子菊花茶-缓解肝阳上亢

    杞子菊花茶 【组成】枸杞子10粒、菊花5朵。 【做法】沸水冲泡10分钟后饮用。 【功效】枸杞有养阴明目的功效,菊花有清肝泻火的功效。所以此茶有清肝泻火,养血明目的功效。 【适用】对...

  • [健康之路2013] 肝火旺,降肝火的方法_健康之路20130330胡立明

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130330期节目视频及要点内容,本期养生主题《去火一身轻(二)》。养生讲述专家:北京中医药大学东方医院教授胡立明,主持人:冀玉华。 肝...

  • [健康之路2013] 春季养肝缓解高血压_健康之路20130328李军祥

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130327期节目视频及要点内容,本期养生主题《春季养肝黄金季(六)》。养生讲述专家:北京中医药大学东方医院李军祥。主持人:冀玉华。 春季...

  • [偏方大全] 疏肝泻火汤-女性经期肝火旺导致的出血过多

    女性经期肝火旺 女性月经期肝火旺会导致经血过多。对于女性肝火旺的情况专家推荐疏肝泻火汤。 疏肝泻火汤 【药材】白芍15克、丹皮10克、山栀子10克、柴胡10克。 【制法】煎汤服用。 【功...

  • [万家灯火2016] 养生肝的食物_万家灯火20160606张晔

    以下内容为江苏卫视万家灯火20160606期节目视频及要点内容,本期养生主题《食物的黄金搭档》。养生讲述专家:解放军309医院原营养师张晔。主持人:国粹。 养肝的食物 养肝食物的黄金搭档...

  • [中华医药] 中华医药20160406春季养生重在养肝

    春天是养肝的季节。肝有调节气血,帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能。中医认为肝属木,与春季相应。春天是生发的季节,而肝主疏泄,因此有 “春宜养肝”的说法,反之如果春天养肝不...

  • [养生堂2016] 养生堂20160329春季养生先养肝

    春季养肝正当时!春天正是万物复苏之际,肝气疏发条达,人体气血才能通畅。但往往春季人们肝脏经常出现问题。升发太过,就会肝阳上亢,升发不及就会导致肝气郁结。专家介绍:春天感觉...

  • [养生堂2016] 养生堂20160312解郁逐瘀话养肝-疏肝理气

    以下内容为北京卫视BTV养生堂20160312期节目视频及要点内容,本期养生主题《解郁逐瘀话养肝》。养生讲述专家:国家级名老中医冯兴华。主持人:刘婧。 肝的疏泄作用 在五行中木曰曲直,是...

  • [养生茶饮] 行气疏肝代茶饮

    【组成】玫瑰花、香附、陈皮、栀子。 【用法】泡水代茶饮,每日一次。 【禁忌人群】阴虚者慎用。 【出处】 饮食养生汇20160126肿块长在哪儿最危险,肿块与癌 (行气疏肝代茶饮)...

  • [养生堂2016] 养生堂20160222养肝美食

    以下内容为北京卫视BTV养生堂20160222期节目视频及要点内容,本期养生主题《金猴献瑞送健康之侯耀华的养肝美食》。养生讲述专家:北京中医医院副院长王国玮。 养生饺子 今天的特邀嘉宾侯...

  • [养生茶饮] 疏肝理气代茶饮-胃胀,肝气郁结

    疏肝理气代茶饮 【组成】甜菊叶、香橼、橘叶、绿梅花。 【方法】开水浸泡15~20分钟,代茶饮。 【适应症】胃胀,肝气郁结。 【提示】孕妇禁用。具体方法及用量,请遵医嘱。 【出处】 饮食...

  • [饮食养生汇] 饮食养生汇20160102养肝等于养命

    以下内容为湖北卫视 饮食养生汇 20160102期节目视频及要点内容,本期养生主题《养肝等于养命》。养生讲述专家:中国中医科学院研究员、主任医师韩学杰。主持人:宋英杰。...

  • [养生粥] 加味柴胡疏肝粥-疏肝理气

    【原料】www.yangshengpu.com 柴胡、香附、积壳、白芍各9克,合欢花12克,当归、沉香、路路通、川芎各6克,粳米100克,白糖适量。 【制作】 先将上药煎汁去渣,后入粳米煮粥,临熟下白糖调味,...

  • [药膳食谱] 白术猪肚粥-健脾疏肝理气

    【原料】www.yangshengpu.com 白术30克,槟榔10克,生姜10克,猪肚1个,粳米100克,葱白3根切细,盐少许。 【制作】 将以上三味药捣碎,猪肚洗净去涎滑,纳药于猪肚中缝口,以水煮猪肚令熟,取汁...

  • [养生粥] 柴胡疏肝粥

    【原料】www.yangshengpu.com 柴胡、白芍、香附子、枳壳、川芎、甘草、麦芽各10克,粳米100克,白糖适量。 【制作】 将上七味药煎取浓汁,去渣,粳米淘净与药汁同煮成粥,加入白糖稍煮即可。...