养生茶饮

  • [图库] 补肺气代茶饮_图片

    中央电视台科教频道cctv10健康之路20161123《养生先养气》。专家:北京中医药大学教授、主任医师郝万山。主要内容:肺气虚的表现,云门穴的功效等。...

  • [养生茶饮] 五味补脾利湿饮-缓解脾气虚

    五味补脾利湿饮 【原料】党参6克、茯苓10克、陈皮6克、炒薏仁10克、荷叶5克。 【做法】开水冲泡代茶饮。 【功效】补脾利湿。 【出处】 脾胃虚弱怎么调理-健康之路20170430...

  • [养生茶饮] 广东凉茶配方_4种自制凉茶饮料的方法

    (凉茶) 夏枯草有清热泻火、散结消肿的功效,对于 眼睛 充血、口舌生疮有缓解作用。凉茶的主要配料是夏枯草, 广东 凉茶中有50%以下的凉茶都有夏枯草。 广东凉茶(1)夏桑菊的配法 【组成...

  • [养生茶饮] 喝茶的讲究-喝茶可防癌-如何泡更营养

    主要介绍:不同的季节适合喝不同的茶,茶中所含的各种养分和它们的作用,什么样的水温泡茶最合适,怎么泡茶能最好的吸收各种茶中的营养成分,第几泡的茶最有营养,洗茶好不好等相关内...

  • [中医养生] 心火旺怎么调理-食疗-代茶饮

    1、喝莲子汤降心火 表示症状:分虚实两种,虚火表示为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表示为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包...

  • [健康之路2021] 健康之路:乳酸菌饮品-果汁-咖啡-红酒20210626

    中央广播电视总台10套科教频道健康之路2021年6月26日节目视频及要点内容笔记,本期主题《饮品真相大反转》。做客专家:北京大学第一医院临床营养科副主任营养师窦攀。主要内...

  • [健康之路2021] 健康之路:养心补气鸡汤-淡渗利湿代茶饮20210620

    以下内容为中央10套健康之路2021年6月20日节目视频及要点内容笔记,本期主题《关爱身与心爸爸更健康》。做客专家:广东省中医院副院长主任医师杨志敏。主要内容:中老年人为什么不容易...

  • [养生茶饮] 补肺气代茶饮

    补肺气代茶饮 【组成】百合6克、西洋参3克、赤芝4克。 【用法】用开水冲泡倒掉第一遍的水,再开水冲泡10分钟即可,泡过后西洋参片还可以嚼着吃掉。 【解析】百合具有润肺的作用,西洋参...

  • [养生茶饮] 补肺气代茶饮-预防新冠、流感

    补肺气代茶饮 【组成】晒参片3克、百合10克、紫苏叶3。 【解析】人参为甘温之品,能补肺中元气;百合入肺经,能润肺、止咳;紫苏叶运化脾胃、宣散肺气。 【用法】将生晒参片3克、百合...

  • [养生茶饮] 明目代茶饮-桑叶缓解眼疲劳

    桑叶缓解眼疲劳 桑叶甘寒,寒能清火,治疗眼睛干涩。使用桑叶煮水熏眼,饮用明目代茶,外用内服缓解视疲劳。关于桑叶明目的功效有很多记载,在清宫档案里面就记载了慈禧到晚年经常患...

  • [养生茶饮] 适合老师的代茶饮-润燥补气代茶饮

    润燥补气代茶饮 教师讲课过度容易耗气伤津,桑叶可补肺阴、养肺津、润咽喉,专家推荐您服用润燥补气代茶饮。 【组成】 将桑叶1.5-2克、西洋参0.5-1克、陈皮0.5克 【用法】 沸水冲泡,闷2...

  • [家政女皇菜谱] 核桃奶茶的做法【视频+笔记】

    (核桃奶茶) 食材调料 核桃、红枣、桂圆、黑茶卤、牛奶、盐。 制作步骤 1、等份的核桃、红枣肉、桂圆肉提前用凉水泡一个小时备用。 2、黑茶卤做法:用一两黑茶用一斤清水浸泡10分钟,...

  • [小吃做法] 广东小吃“姜汁撞奶”的做法

    今天我们要给大家分享的是一道著名的广东小吃,也是粤式甜点的一个当家品种,叫姜汁撞奶。而且做起来做起来特别简单。这道美食最关 键的就是牛奶了...

  • [健康之路2020] 去君火代茶饮,涌泉穴去君火20200615健康之路

    中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年6月15日视频及要点内容笔记,本期主题《中医防病宝典》。做客专家:王波。主要内容:君火的特点是什么,君火上火的治疗方法有哪些,去君火代茶饮...

  • [养生茶饮] 萝卜养生茶

    白萝卜100克、茶叶5克,加少量食盐,先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用 每天2次不拘时 限,有清热化痰、理气开胃之功,适用于...

  • [健康之路2019] 心脏病,三色养心茶,气虚血瘀20191004健康之路

    中央电视台10套科教频道健康之路20191004期《女中医的敬老方》。做客专家:仇盛蕾。主要内容:心脏病痛的只有心脏吗,三色养心茶配伍、红花花卷等。...

  • [中药材大全] 普洱茶的功效与作用-饮用方法

    普洱茶 普洱茶分为生普洱茶和熟普洱茶。生普洱茶偏于清热,凉性大一点;熟普经过发酵,消食化痰的作用更好。 相关记载 《本草纲拾遗》记载普洱茶:消食化痰,清胃生津,功力尤大也。...

  • [健康之路2019] 红茶,咖啡碱,茶多酚20190810健康之路

    以下内容为中央十台健康之路2019年8月10日节目要点内容笔记,本期主题《小茶叶大学问》。做客专家:广东省中医院副院长主任医师杨志敏;浙江大学茶学系教授王岳飞。主要内容:挑选、冲...

  • [养生茶饮] 黑茶的功效与作用

    黑茶的功效一 黑茶有止渴、抗辐射、抗癌、防癌、助醒酒、促进消化、减肥、延缓衰老、降胆固醇等作用。能增强大脑中枢神经活动的敏锐性,提高思考能力、降血压、抑制动脉硬化等等。...

  • [养生茶饮] 清肺化痰代茶饮-百合枇杷饮

    清肺化痰代茶饮 清肺化痰代茶饮百合枇杷饮的做法:枇杷剥皮去核留肉,新鲜百合焯水,二位食材一起放入蔬果料理机中加适量温水打成浆即可饮用,枇杷容易氧化,所以打成浆后要及时饮用...

  • [养生茶饮] 茶的功效

    茶的作用 茶中含有茶多酚,它主要有抗氧化的作用,能够清除自由基、抗癌防癌。茶多酚中最主要的物质是儿茶素,儿茶素能够帮助预防中风、心血管疾病,还能够帮助控制2型糖尿病患者的血...

  • [健康之路2019] 健康之路20190225红酒中的白藜芦醇,茶,咖啡的作用

    中央电视台cctv10健康之路2019年2月25日节目视频及要点内容笔记,本期主题《常见饮品你喝对了吗》。做客专家:刘英华。主要介绍红酒能美容养颜、保护血管、有助睡眠吗,哪些人...

  • [养生茶饮] 锁阳暖身代茶饮-适合怕冷的女性饮用

    组成 龙眼:15克,具有温补肾阳的作用。 桑葚:15克,具有调补气血的作用。 锁阳:9克,具有滋补肾阳的作用。 做法 将锁阳放入水中烧开,用烧开的水泡桑葚和龙眼干。此方为代茶饮对于浓...

  • [小吃做法] 擂茶-客家擂茶的做法-宁化擂茶

    擂茶介绍 擂茶是福建客家地区常见的美食,其食材并不固定,地区不同所选用的食材也会有所差异,如福建宁化地区就常用一种小野草擂制外加一些粉干、花生米和一些豆类配置而成。擂茶口...

  • [养生茶饮] 安魄代茶饮-人参加莲子心缓解小儿自汗

    安魄代茶饮 【用量】人参1片,莲子心根据孩子大小用1~3克。 【解析】人参具有大补元气的作用;莲子心具有清心火、安心神的作用,另外莲子心偏凉,可以制约一下人参的热性。 【注意】人...

  • [养生堂2013] 养生堂20130104中国人该怎么吃(4)-饮茶-茶寿

    以下内容为北京卫视养生堂20130104期节目视频及要点内容。主持人:刘婧。本期主要内容:中国人要怎么喝茶。养生讲述专家:中国人民解放军总医院营养科研究员赵霖。高级评茶师、吴裕泰花...

  • [偏方大全] 缓解口气重祛口臭的偏方

    清口代茶饮 【材料】荷叶、山楂、菌陈、山栀子各5克。 【功效】祛除口臭、清新口气。 【解析】荷叶有清热、消食、增香的作用。山楂有健胃消食的作用。口臭怎么去除,养生茶饮...

  • [秋季养生] 秋季养生茶

    西洋参麦冬饮 材料:西洋参5克,北沙参10克,玉竹10克,麦冬10克,放入杯中,加沸水冲泡,滤汁,加蜂蜜适量代茶饮。 功效:养阴润肺、生津止渴。 适宜人群:阴虚内热见久咳、干咳少痰、...

  • [养生茶饮] 疏肝解郁代茶饮

    三妙解郁茶 【组成】牡丹花3克、 玫瑰 花3克、绿萼梅3克; 【做法】沸水冲泡后代茶饮; 【功效】疏肝解郁。 【出处】 健康之路20160331气血调和百病消(中) (三妙解郁茶)...

  • [健康之路] 健康之路20170603减肥茶饮

    中央电视台科教频道cctv10健康之路20170603《女人养生贵在通》。养生讲述专家:北京中医药大学主任医师——马淑然。主要内容:减肥茶\。灸出好身材等。主持人:冀玉华。...