治疗失眠的中药

  • [健康之路2020] 付国兵:如何缓解失眠20200705健康之路

    中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年7月5日《调和阴阳助安眠》。做客专家:北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任医师——付国兵。主要内容:失眠的原因,中医治疗失眠等。...

  • [健康之路2020] 温阳稳心汤,失眠,补肾20200128健康之路

    中医认为胸居阳位,阳能生气、生血、生阴,是一身根本,有温煦和推动的作用。一旦心阳不足,推动血液运行的能力下降,就会出现脉迟、心率减慢、胸闷、胸憋、心慌等症状。...

  • [中医药方大全] 肝火旺失眠怎么办_珍珠蜜奶

    珍珠蜜奶治疗肝火旺引起的失眠 肝火旺会让人觉得烦躁、失眠或睡眠质量差。珍珠粉有镇肝、安神、改善睡眠的作用。专家推荐您服用珍珠蜜奶,坚持服用珍珠蜜奶1-2个月,可有效改善肝火旺...

  • [健康之路2019] 健康之路20190326中医缓解失眠,天王补心丹,酸枣仁汤

    中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年3月26日节目视频及要点内容笔记,本期主题《老人老病用老招》。做客专家:北京中医药大学主任医师王庆国。主要内容:天王补心丹、归脾...

  • [中药材大全] 黄花菜的功效与作用及食用方法

    黄花菜简介 黄花菜在中国传统文化里非常有名。黄花菜别名:萱草、忘忧草、金针菜、萱草花、健脑菜、安神菜、绿葱。百合科多年生草本植物,主要分布于中国。多分布于中国秦岭以南、湖...

  • [健康之路2013] 酸枣仁的功效与作用_调理失眠_健康之路20130322

    中央电视台科教频道cctv10健康之路20130322期节目视频及要点内容,本期养生主题《壳中之宝-酸枣仁》。养生讲述专家:河北省中医院刘建平。主持人:冀玉华。 酸枣仁治疗失眠 专家...

  • [药膳食谱] 调理失眠药膳-酸枣仁粥

    调理失眠药膳-酸枣仁粥 【组成】 酸枣仁 末15克、粳米100克。 【做法】粳米煮粥,熟时下枣仁末,再煮至稠烂。 【适用人群】心悸、失眠、心烦、多梦。 【出处】 酸枣仁的功效与作用_健康之...

  • [药膳食谱] 调理心脾两虚型失眠-酸枣仁党参粉

    调理心脾两虚型失眠-酸枣仁党参粉 【原料】 酸枣仁 20克、党参10克、茯苓30克。 【做法】共研为细末,每次5~6克,睡前温水送服。 【适用】体质弱失眠、产生失眠、老人失眠。 【出处】 酸枣...

  • [健康之路2016] 健康之路20161231灵芝和鹿茸的作用,失眠,灵芝孢子粉

    中央电视台科教频道cctv10健康之路2016年12月31《中药四大名补》。做客专家:于振宣。主要内容:野生灵芝的特点,灵芝的功效及服用方法,灵芝孢子粉的采集,如何辨别灵芝孢子粉等。...

  • [养生茶饮] 清火安神茶-缓解失眠

    清火安神茶 【药材】栀子6克、柏子仁6克。 【用法】用开水冲泡,加盖泡开20分钟即可饮用。 【功效】清热去火、安神、镇静、安眠。 【解析】栀子有清热安神的作用,柏子有清热安神的作用...

  • [中华医药] 提高睡眠质量-解决入睡困难_中华医药20161218

    以下内容为中央电视台cctv4中华医药20161218期节目视频及要点内容,本期养生主题《睡眠里的健康密码》。养生讲述专家:中国中医科学院西苑医院神经科主任医师宋军;中国中医科学院西苑医...

  • [健康之路2017] 中医调理睡眠不好-健康之路20170414

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170414期节目视频及要点内容,本期养生主题《中医清法调睡眠》。养生讲述专家:中国中医科学院养生方向博士生导师张雪亮。主要介绍心火旺和...

  • [健康之路2016] 缓解更年期失眠_健康之路20160803刘剑锋

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160803期节目视频及要点内容,本期养生主题《从此不失眠(下)》。养生讲述专家:中国中医科学院广安门医院主主任医师刘剑锋。主持人:冀玉...

  • [药膳食谱] 缓解阴虚食疗方-缓解盗汗失眠

    缓解阴虚食疗方-缓解盗汗失眠 【原料】酸枣仁,枸杞,五味子一样抓上一点。 【做法】开水冲泡,代茶频饮。 【功效】缓解盗汗失眠。 【出处】 酸枣仁的功效与作用_健康之路20130322 (阴虚...

  • [健康之路2016] 缓解失眠的方法_失眠自测_健康之路20160802刘剑锋

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160802期节目视频及要点内容,本期养生主题《从此不失眠(上)》。养生讲述专家:中国中医科学院广安门医院主任医师刘剑锋。主持人:冀玉华。...

  • [中药泡脚-药浴] 缓解失眠的泡脚药方

    缓解失眠的泡脚药方 【组成】柴胡30克、木香30克、生枣仁50克、夜交藤30克。 【功效 】安神定志、行气助眠。 【提示】泡脚方中加醋可软化角质促进吸收。泡脚后同时按揉照海穴、申脉穴助...

  • [养生茶饮] 缓解更年期心烦失眠代茶饮-合欢安神茶

    合欢安神茶 【材料】合欢花10克、柏子仁10克、枸杞子10克、白菊花6克、炙甘草3克。 【做法】煮水代茶饮。 【作用】缓解更年期心烦失眠。 【出处】 健康之路20160206陆启滨:更年期该不该补...

  • [健康之路2016] 健康之路20160125巧用催眠治失眠

    以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160125期节目视频及要点内容,本期养生主题《巧用催眠治失眠》。养生讲述专家:中国中医科学院广安门医院睡眠中心主任医师——汪卫东。主持...

  • [饮食养生汇] 饮食养生汇20160113失眠怎么办-治疗失眠小方法

    偶尔一次睡不着不属于失眠的范畴,真正的失眠是指整夜翻来覆去睡不着,夜里睡不着,早上醒得早以及睡浅属失眠。长期失眠会导致五脏失衡,会伤及心、肝、脾、肺、肾五大脏器,而最重要...

  • [药酒配方] 安神助眠酒-失眠药酒方

    安神助眠酒 【原料】熟 地黄 60克、 枸杞 子30克、五味子30克、 夜交藤 30克、 桑葚 30克、白酒1000毫升。 【泡法】熟浸法浸泡5天。 【适宜人群】经常失眠的人。 【出处】 健康之路20160101养生...

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