气虚体质的舌象：舌淡红、有齿痕、苔薄白。...

1、舌质颜色淡暗，边有齿痕。 2、舌体胖大、舌苔白厚、白腻。 3、津液充足、典型水滑苔、滑腻苔。 （图：寒湿体质舌苔） （图：寒湿体质舌苔）...

治疗阴虚体质的感冒小药茶，见下图所示。图片原于江苏城市频道万家灯火视频截图，有身体不适应及时就医，请勿自行诊断用药。...

在中医的养生理论中有个五行体质养生理论，也就是说，人们可以按照外形特点分成五类体质的人。今天小编就给大家说说，从中医体质养生角度，五类体...

什么是阴虚：阴虚，为中医名词术语。是指由于阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候。若阴虚火旺者，宜养阴清热。阴虚可见于多个脏器系统组织的病变，常见者有肺阴...

湿热体质特征 头昏沉 肚子大：四肢细、肚子大。 口苦 大便黏...

气虚体质以气虚，气息低微、脏腑功能状态低下为主要特征的体质状态。原因大概有：先天禀赋不足，后天失养，如孕育时父母体弱、早产、人工喂养不当...

【原料】薏仁、莲子、大米。 【用法】将三种材料按照2:1:3的比例混合在一起，加入适量水熬粥。 【禁忌】寒凉体质者、大便干结难解或腹部胀满者忌食。具体用法及用量请遵医嘱。 【出处】...

体内有湿毒的表现 1、身体困重。 2、大便溏黏：总觉得有拉不净的感觉。 3、头重如裹：脑袋就像顶了一个什么东西似的，有的病人形容顶了一个大缸似的，或包裹着一层又一层重布似的。...

中医认为，齿痕舌多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于舌而导致舌体胖大，舌体受牙齿挤压而形成齿痕，固舌头上有齿痕多与脾气虚相关。 （图：齿痕舌）...

随着饮食、生活方式改变，阳虚体质人群越来越多，最常见于城市人群、知识分子、白领、女性多见，可能与长期处于空调环境及体力劳动少有关。那么，...

健康之路20130327期节目，讲述嘉宾:北京中医药大学东方医院医师：李军祥。主要介绍肝阴虚的表现，最易导致肝阴不足的生活习惯，如何制作安眠药枕，如...

健康之路20131027期《中医调养睡得香（中）》。主要介绍：男性失眠的原因，痰热内盛失眠的主要表现，绞股蓝茶治疗失眠，阳郁的表现及引起男性失眠，缓解男性阳郁失眠的食材等相关内容...

体内有热毒的表现 体内有热毒会有口舌生疮、烦躁不安、面红目赤、痘大且密、大便干燥的表现，体内有热毒的人需要清热解毒的药物。 排热毒的食物 【紫菜】 紫菜有清热解毒、凉血的作用...

实热体质的表现 壮热喜冷，口渴喜冷，面红目赤，烦躁易怒，大便秘结，小便赤短。...

阴虚火旺的表现 怕热、易怒、口干咽痛、大便干燥、小便赤黄、盗汗、舌苔红、腰酸背痛。...

血虚的表现 望颜色：面色萎黄、唇甲色淡； 察形体：肌肤干燥、肢体麻木； 看精神：头晕目眩、心悸失眠； 血虚的表现www.yangshengpu.com 血虚与贫血的关系 血虚不等于贫血，但贫血的病人肯定...

形体肥胖，肌肉松弛，心宽体胖是痰湿体质人群的最大特点。腹部松软肥胖_皮肤出油_汗多——眼睛浮肿——容易困倦——喜欢吃肥肝厚味，四肢倦怠乏力...

脾气虚的症状 腹胀便溏、面色萎黄、内脏下垂。 中医选方 【四君子汤】 材料：人参5克、白术5克、茯苓5克、炙甘草3克。 用法：代茶饮，每日饮用。 适用人群：慢性腹泻、慢性胃病患者。...

阳盛体质特征 ：面红气粗、性急、声高好动、平素喜凉怕热、急躁出汗、尿黄便结、口干等。 阳盛体质易产生肺火 ：中医认为肺为娇脏。现在是夏秋交替...

北京卫视养生堂20131011期节目视频及笔记，主题是:《“铁榔头”是怎样炼成的—1》 。主要介绍：骨质疏松提前预防、骨密度检测、缺钙、骨折。讲述嘉宾：于康；郎平...

以下为cctv10健康之路20130326期节目视频笔记，主题是《 春季养肝黄金季 》，讲述嘉宾 ： 北京中医药大学东方医院 李军祥 ，主要介绍：肝胆湿热的症状，...

20130330期健康之路，主要介绍肝火旺的特征，生闷气会引发肝火旺，肝火旺的特征和原因，可以降肝火的食物，菊花可以降肝火，如何按摩穴位去肝火，降...

健康之路20130325期节目视频及笔记，主要介绍：肝火旺及其原因，决明子去肝火明目方，菊花的常见品质及挑选，加味逍遥丸，按摩太冲穴,阳陵泉去肝火等...

每个人有不同的体质特征，针对这些异同的状况，推出了新的有针对性的中医体质养生方法。从了解你的身体内部特征，到遵循这个规律找到新的养生方法...

北京卫视养生堂20131009期节目视频及笔记，讲述嘉宾：陈嘉林。主题：《勿以酸碱论体质》 。主要介绍：有没有酸碱体质、血管、血液PH值，人体各器官的酸碱性等相关内容...

北京卫视养生堂20131010期节目视频及笔记，讲述嘉宾：陈嘉林。主题是《勿用酸碱论体质—2》 ，主要介绍：酸碱体质，血液的酸碱性，酸中毒，碱中毒等相关内容...

气郁的人越来越多，女性朋友有此症状的比例更大。气郁体质是由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多虑为主要表现的体质。...

以下内容为北京卫视养生堂20140217期节目视频及要点内容，养生讲述专家：国家级名老中医、中医体质学说创始人、北京中医药大学终身教授王琦。养生主题《辨清体质求安康2》。主要内容：...

无论吃什么，首先要有好心情。心情好了，吃什么食物，都会更有滋味，更易于消化，对于达到平和体质就越有利。不良情绪会损害五脏功能：怒伤肝，导...