贵州卫视养生20140128视频,舌诊,祛湿

来源:贵州卫视养生 作者:网络

以下内容为贵州卫视养生20140128期节目视频及要点内容,养生主题《舌头上的求救信号(下)》。养生讲述专家:著名中医博士,著有《古代的中医》、《神医这样看病》、《漫画中医》等著作,他推崇“仁者寿”的养生概念,他致力于为老百姓带来真正的养生良剂——罗大伦。主持人是羽彤,更多详细内容请观看以下贵州卫视养生视频。

舌头的对应的五脏六腑

舌头与五脏

轻身祛湿

【食材】薏米30克,赤小豆30克,山药30克,鲤鱼1条;

【做法】熬汤饮用;

【功效】健脾祛湿;

祛湿泡脚

花椒十几粒,将其开水泡二十分钟后兑入泡脚水中,有燥湿驱寒的功效,很适合冬季使用。

化瘀泡脚方

熟地6克、当归6克、赤芍6克、川芎3克、桃仁6克、红花6克、丝瓜络6克,每天泡脚2次,每次20分钟,有活血化瘀的功效。

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