“饮食自倍，肠胃乃伤”——《黄帝内经》
解释：长期过度饮食，会引发一些急性或慢性的消化系统疾病。
“饮食自倍，肠胃乃伤”——《黄帝内经》
解释：长期过度饮食，会引发一些急性或慢性的消化系统疾病。
痛者，寒气多也，有寒故痛也。《黄帝内经》 意思是说，寒邪是很容易诱发疼痛的。
《黄帝内经》记载：肾者主蛰，封藏之本，其华在发，意思是说，肾精充足，头发就会比较润泽、黑亮、不容易脱发。
心痛宜食薤《黄帝内经》 解释：得心脏病的病人可以吃薤白来治。
肝主春、心主夏、脾主长夏、肺主秋、肾主冬《黄帝内经 素问脏气法时论》
以下内容为《中央人民广播电台》播出的《 黄帝内经 》，主持人：梁东。嘉宾：徐文兵， 解读黄帝内经第二十七集。
以下内容为《中央人民广播电台》播出的《 黄帝内经 》，主持人：梁东。嘉宾：徐文兵， 解读黄帝内经第三十一集。
以下内容为《中央人民广播电台》播出的《 黄帝内经 》，主持人：梁东。嘉宾：徐文兵， 解读黄帝内经第三十九集。
以下内容为《中央人民广播电台》播出的《 黄帝内经 》，主持人：梁冬。嘉宾：徐文兵， 解读黄帝内经第五十一集。
曲黎敏黄帝内经第一部18中医的要点。名家论坛五周年特别节目《黄帝内经》。讲述人：北京中医药大学曲黎敏。
北京卫视BTV养生堂20150623《黄帝内经的饮食智慧1》。主要内容：饮食过饱、长期过饱、黄帝内经的饮食智慧。养生讲述专家：北京中医药大学中医基础学院副院长教授、博士生导师-贺娟。主持