养生堂20151211蒿类、青蒿素、茵陈

来源:北京卫视养生堂 作者:养生铺养生网整理

以下内容为北京卫视BTV养生堂20151211期节目视频及要点内容,本期养生主题《蒿类三兄弟,小药大功效》。养生讲述专家:中国中医科学院广安门医院、风湿科主任医师、国家级名老中医——冯兴华。主持人:悦悦、刘婧。

疟疾的治疗史

在距今3000多年的商朝时期,就有疟疾在我国流行的记载。疟疾面前人人平等,即便是“真龙天子”也 无法幸免。相传清圣祖康熙就曾不幸中招,生命垂危。而就在太医一筹莫展之际,两个西洋传教士拿出一种名叫金鸡纳霜的药片,说可以治疗皇帝的疾病。没想到, 服用了金鸡纳霜的康熙果然病情不断的好转,最终痊愈。而这医好康熙皇帝的金鸡纳霜,主要的成分就是后来被用来广泛治疗疟疾的奎宁。

屠呦呦-青蒿素

今年获得诺贝尔生理学或医学奖的,是来自中国的女科学家屠呦呦。她从青蒿中提取的青蒿素,可以有效降低疟疾患者的死亡率。这一发现已经拯救了数百万人类的生命,也使她成为首个获得科学类诺贝尔奖的中国人。屠呦呦成功提取青蒿素的灵感来自距今千年之前的古代医书《肘后备急方》。《肘后备急方》来自公元340年东晋的葛洪,里面记载了大量急症治疗方法,性质跟我们现在所称的“临床诊疗手册”相似。而且由于《肘后备急方》是为了“备急”之书,所以这本书内所介绍的药物,多数是那些能够“就地取材”容易得到,而且价格低廉。

屠呦呦-青蒿素

(屠呦呦-青蒿素)

青蒿素治疗疟疾

据世界卫生组织报告,目前全世界约数10亿人口生活在疟疾流行区,每年2亿余人患疟疾,而屠呦呦发现的青蒿素,已经拯救了数百万人类的生命,世界卫生组织将青蒿素复方药物列为治疗疟疾的首选药物,青蒿素也被称作“中国神药”。其实青蒿自古以来就是中医的常用草药,除了治疗疟疾,它还有不少功效。

青蒿素治疗疟疾

(青蒿素治疗疟疾)

蒿清退热饮

蒿清退热饮由青蒿、柴胡、黄芩组成,其中青蒿清透虚热,凉血除蒸,柴胡和解表里,疏肝解郁,黄芪清热燥湿、泻火解毒。适合恶寒,发热,胸闷,口苦,头痛,头晕等症状时使用。

蒿清退热饮

(蒿清退热饮)

茵陈的功效与作用

《神农本草经》记载茵陈主治风湿寒热,邪气,热结黄疸。久服轻身,益气耐老。日常食用专家推荐了可以保肝利胆的茵陈大枣茶,具体制作方法:取适量的水,加入茵陈20克,大枣3枚,适量冰糖,煮熟饮用。而除了保肝利胆,茵陈还可以祛湿、调理脾胃,因此对降血脂有很好的功效。

专家推荐日常在家可以食用茵陈荷叶调理,具体操作方法:将茵陈50克,荷叶50克,加水煎煮30分钟,再将茵陈荷叶水中放入适量的米,熬制成粥。经常使用可以祛湿化痰、调理脾胃,从而达到降血脂,减少心脑血管疾病发生的功效。

茵陈的功效与作用

(茵陈的功效与作用)

艾蒿的功效与作用

艾蒿也叫艾叶,艾叶具有温经止血,散寒止痛、外用祛湿痒的功效,专家推荐艾叶泡脚方,可以在冬季预防感冒风寒,改善关节冷痛。其中包括艾叶、羌活、独活各30克、桂枝15克,每天泡脚15分钟。除此以外,专家还现场教授了艾灸保健的方法。

艾蒿的功效与作用

(艾蒿的功效与作用)

【感冒风寒】头疼无汗、恶寒身痛。

【风寒湿痹】关节冷痛、喜暖畏寒。

艾灸足三里强装脾胃

艾灸足三里具有强壮脾胃,温经散寒,燥化脾湿的功效。除了传统的熏烤方法,专家推荐寒性疾病可以使用隔姜灸疗法,取约2分厚生姜一块,放在足三里穴位上,再将艾塔置于姜片上,点燃施灸,直到艾塔燃尽为止。

艾灸足三里强装脾胃

(艾灸足三里强装脾胃)

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