蕨菜介绍 蕨菜也被叫做长寿菜，我国南北方均有分布。蕨菜含有丰富的膳食纤维和蕨菜素，其中蕨菜素具有消炎的作用，可以清理人体内的毒素。 蕨菜食用注意 蕨菜中含有原蕨苷，这种物质...

苜蓿草的功效与作用 苜蓿也叫草头。苜蓿中含有大量的维生素K，苜蓿不仅有止血作用，还可以促进身体对钙的吸收。苜蓿多糖促进代谢，能清除体内垃圾，对血管和上皮细胞都有好处。苜蓿里...

丹参功效：活血化瘀、清心安神 （图：丹参图片）。丹参适合于心火旺、失眠的患者服用。...

山药药食同源，既能够补先天之肾，又能补后天之脾，同时还能补肺。常吃山药可以让气血充足、精神更饱满。《神农本草经》中记载山药：补五脏，久服可以轻身延年；《本草纲目》记载山...

苦参的功效 苦参有清热燥湿的作用，主要用于治疗如湿疹、湿疮等湿热型的皮肤病和湿热带下的妇科病。 （图：苦参） （图：苦参图片图片源于中央10健康之路20190822期视频）...

（图： 中药 百合 图片源于中央台 健康之路 20191009期视频截图） （图：百合图片源于百度百科） （图：百合的叶子） （图：百合的花） 百合的食用方法： https://www.yangshengpu.com/zy/zhong-yao/12...

生地黄 又名干地黄（鲜生地晒干），简称生地。其新鲜者名鲜生地。味甘、苦，性寒。功效：养阴生津，凉血养血。 （图：生地黄） （图：生地黄-植物图片）...

夏枯草去火 夏枯草在夏季枯萎，吸收阳光少，所以药性寒凉，有去实火的功效。体内含有实火的人会出现咽喉痛、鼻腔出血、大便干燥等症状，但现代人体内往往是虚火，这类人会出现反复的...

生地的功效 ：滋补肾阴。 熟地的功效：养血滋阴，补精益髓。 （图：熟地黄与生地黄） （图：中药熟地黄图片） （图：熟地的功效与作用）...

树舌也叫树舌 灵芝 ，属于是灵芝科的一种，但作用和灵芝完全不同，所以树舌与灵芝同科不同种。 （树舌与灵芝对比） （ 中药 -树舌-切块） （中药-树舌）...

中医认为黄芪为气药之长，可以补充人体从表到里所有的气，并且效果立竿见影！黄芪质地轻，尝起来有豆香味，平时可以用来煮水喝，一次用量至少30克。...

【附子性味】性辛、甘，大热，有毒。 【附子功效】回阳救逆，补火助阳，散寒止痛。 （图：附子）...

麦冬为百合科沿阶草属多年生常绿草本植物。须根较粗壮，根的顶端或中部常膨大成为纺锤状肉质小块，以块根入药。 （麦冬草-图片） （图：麦冬植株） （图：中药麦冬）...

栀子是一味药食同源的药材，性味苦寒，有清热泻火的作用。现代研究发现，栀子有抗微炎症的作用，还可以增强免疫细胞的功能。 （图：栀子） （图：栀子）...

炒白芍的主要功效：抑肝柔肝、缓急止痛。 （图：炒白芍）...

桂尖与桂皮区别 肉桂树因为可入药的部位太多，每一个部位都有对应的药名。肉桂的树皮晒干后入药，就是我们常见的桂皮；肉桂树的枝条横切，晒干后就是桂枝；比较小的嫩枝，药名叫桂尖...

什么是桂枝 肉桂树的细枝条横切，晒干后就是桂枝。 桂枝的功效 温能心阳。 （图：桂枝） （图：桂枝晒干前） （图：桂枝枝条）...

很多古代医书上都有关于雷公藤的记载，在古代被称为莽草。雷公藤，最早出现在《神农本草经》中，说它叶可以毒鱼。李时珍在《本草纲目》中说：此物有毒，食之令人迷罔，故名（莽草）...

马齿苋是一种很常见的野菜。马齿苋具有清热解毒、清热凉血、清热止痢、清热止血的作用。...

芡实功效：补脾止泻、益肾固精。 （图：芡实） （图：芡实）...

黄柏为芸香科植物黄檗或黄皮树的树皮，原名黄檗，檗意通襞，意思是衣服上的皱褶，黄檗树皮厚实，纵向沟裂明显，故名檗，其色黄，故称黄檗，现在简化为黄 柏。黄檗主要分布在我国东北...

酸枣仁功效：养心补肝、宁心安神、敛汗生津。 （图：酸枣仁）...

【桑葚功效】补肝益肾、润肠通便、助消化、补肾乌发、防止血管硬化。是药食两用的药。...

藏红花介绍 藏红花又叫西红花，西藏并不产藏红花，藏红花在伊朗、波斯、古波斯、希腊一代多产。藏红花入药的是红色的花蕊，产量少、药效好、非常名贵。 （藏红花） （藏红花）...

元明粉由来 元明粉又叫玄明粉，是一种矿物质白色粉末，主要成份是无水硫酸钠，由芒硝风化干燥制成。 （图：元明粉图片源于中央10台健康之路20190825期节目视频） 元明粉的功效与作用 无明...

麻子仁作用：润肠通便 （图：麻子仁） （图：麻子仁）...

天麻 我国第一部本草学专著《神农本草经》中记载，天麻有息风、定惊、镇静安神的功效。现代医学研究表明天麻中含有活性成分天麻素，有扩张脑血管，增加脑血流量的功效，而且能够改善...

太子参是一种石竹科植物，生长于海拔800到2700米的山谷丛林之下。太子参因其外形小巧而行名，且有滋阴补肾、益气养阴的功效，一个气阴双补的药物。 （太子参外形） （太子参） （太子参...

外貌特征 根长圆柱形，下部常分枝，长10-30cm，直径1-2.5cm。表面棕黄色至灰棕色，具纵皱纹及横生皮孔。栓皮薄，常破裂反卷，易剥落，露出黄色内皮。 质硬，不易折断，折断面纤维性。切片...

（图：龙胆草） （图：龙胆草）...