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预防老慢支外敷方

来源:中央电视台健康之路 作者:养生铺养生网整理

预防老慢支外敷方

【原料】石菖蒲12克、生姜30克、艾叶30克、椒目30克。

【用法】原料打碎后炒烫,装入布袋,热敷背部穴位(风门穴、肺俞穴、膏肓穴)。

【解析】老慢支是属于肺系病的一种,所以用到了肺俞穴;风门穴是一个可以祛除外邪的穴位;膏肓可以扶助正气,有类似于足三里的作用。

【出处】健康之路20170708夏季养生-冬病夏治

预防老慢支外敷方

预防老慢支外敷穴位

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